Выделение долей

Для продажи недвижимости, в которой был использован материнский капитал, мне для опеки необходимо выделить доли в другой своей недвижимости, оформленной на меня, могу я это сделать в простой письменной форме без нотариуса, доли нужно выделить и детям и супругу, обе недвижимости приобретены в браке